Posts com a tag Saúde

Importância da Atividade Física e do Esporte para Crianças e Adolescentes

Olá, queridas famílias, Hoje vamos explorar um tema fundamental para o desenvolvimento saudável de nossos filhos: a importância da atividade física e do esporte. Com a abertura das Olimpíadas de Paris se aproximando no dia 26 de agosto, é um momento oportuno para refletirmos sobre como o esporte pode impactar positivamente a vida das crianças…

Celebrando a Diversidade e a Igualdade

Hoje é um dia significativo e de reflexão: em 03 de julho, celebramos o Dia Nacional de Combate à Discriminação Racial. Esta data nos convida a fortalecer nosso compromisso com a promoção da igualdade racial e a conscientização sobre os desafios enfrentados por pessoas que sofrem com discriminação racial em nosso país e ao redor…

Cuidando de Si Mesma: Dicas de Autocuidado para Mães no Pós-Parto

Olá, queridas mães e famílias amorosas! Hoje, vamos dedicar um tempo para falar sobre um tema fundamental, porém muitas vezes negligenciado: o autocuidado no pós-parto. Como fotógrafa que testemunha a beleza e a resiliência das mães todos os dias, estou aqui para compartilhar algumas dicas e orientações sobre como as mães podem se cuidar após…

Amor Sem Limites: Gravidez após os 35 anos e a Jornada da Parentalidade Positiva

Olá, queridas famílias! Hoje, vamos abordar um tema que vem se tornando cada vez mais comum e significativo: a gravidez após os 35 anos e os cuidados especiais e considerações necessárias para as mães mais maduras. Como fotógrafa que celebra a diversidade e a beleza de todas as jornadas familiares, estou aqui para compartilhar informações…

Sabor e saúde em Família: Receitas e Dicas para uma Alimentação Equilibrada

Espero que todos estejam tendo um início de ano maravilhoso. Hoje, vamos falar sobre algo que impacta diretamente o bem-estar de todos nós: alimentação saudável. Manter uma dieta equilibrada em família não só é essencial para a saúde, mas também pode ser uma jornada deliciosa e divertida. Vamos explorar algumas receitas nutritivas e dicas para…

Primeiro Dia do Ano: Novas Oportunidades, Novos Começos para sua Família

O primeiro dia do ano, e quero começar desejando a todos um Feliz Ano Novo! Este é o momento perfeito para refletir sobre o passado, definir metas para o futuro e, o mais importante, celebrar o presente com aqueles que amamos. Novas Oportunidades O início de um novo ano é como abrir um livro em…

Cuidando do Alma e do Corpo: Saúde Mental na Gravidez

Hoje, abordaremos um tema de extrema importância, especialmente para as futuras mamães: a saúde mental durante a gravidez. A jornada da maternidade é repleta de alegrias, mas também de desafios, e é essencial cuidar da saúde mental para garantir um começo suave para você e seu bebê. Vamos explorar estratégias para lidar com o estresse…

Vacinando para um Futuro Mais Seguro

Vamos abordar um tema que não apenas afeta nossas vidas cotidianas, mas também molda nosso futuro e o futuro de nossos entes queridos: a vacinação. No mundo de hoje, a importância das vacinas nunca foi tão evidente, e neste blog de segunda-feira, gostaria de destacar a relevância da vacinação para criar um ambiente mais seguro…

Gestação de Risco: Entendendo o Que Sabemos e o Que É Importante Conhecer

Hoje, abordaremos um tema crucial e sensível: a gestação de risco. No nosso blog desta segunda-feira, 25 de setembro, vamos explorar o que já sabemos sobre gestações consideradas de risco, além de destacar informações importantes que todos devem conhecer para garantir a saúde e o bem-estar da mãe e do bebê. Uma gestação de risco…

Dia Nacional do Café

O café é uma das bebidas mais populares do mundo, consumido por milhões de pessoas diariamente. E com o Dia Nacional do Café se aproximando, no dia 24 de maio, é uma ótima oportunidade para falarmos sobre seus benefícios e malefícios, especialmente no que diz respeito à gravidez e amamentação. Benefícios do café O café…

DIA MUNDIAL DO CÂNCER DE OVÁRIO

Hoje, dia 8 de maio, é o Dia Mundial do Câncer de Ovário, uma data importante para conscientizar as mulheres sobre essa doença que pode ser silenciosa e difícil de ser detectada em estágios iniciais. O câncer de ovário é o segundo tipo mais comum de câncer ginecológico e afeta principalmente mulheres acima dos 50…

Alienação Parental

Hoje vamos abordar um assunto muito importante e que infelizmente ainda acontece com frequência em nossa sociedade: a alienação parental. Esse é um tema que merece nossa atenção e conscientização para que possamos agir e prevenir situações que podem trazer graves consequências para as crianças e adolescentes envolvidos.   A alienação parental é um processo…