“Não é o mais forte que sobrevive, nem o mais inteligente, mas o que melhor se adapta às mudanças”. Essa frase de Leon Megginson nos fala de resiliência, uma palavra que aprendemos a colocar no nosso vocabulário e na vida, principalmente após a chegada da pandemia.
Sem dúvida, uma das virtudes mais importantes do ser humano, essa capacidade de lidar com problemas, de superar obstáculos e resistir à pressão de situações adversas é um aprendizado urgente e necessário para cada um de nós. Sendo resilientes, podemos manter nossa imunidade mental e emocional, entendendo que o sofrimento, as perdas fazem parte da vida e que encará-las da melhor forma possível está em nossas mãos.
Um abraço,
Andréa Leal
Imagens meramente ilustrativas. Retiradas da Internet.
