Janeiro branco. Vamos escrever uma nova história?

Hoje eu gostaria de usar nosso espaço de conversa aqui no blog para dar minha contribuição à campanha Janeiro Branco, um movimento de enorme importância. Já estamos acostumados com o Outubro Rosa, o Novembro Azul, às campanhas mais ligadas à nossa saúde física, mas a saúde mental ou emocional precisa, e muito, ser cuidada.

Esse cuidado sempre teve relevância, mas atualmente tem ainda mais. De acordo com especialistas, o mundo vive hoje não apenas a pandemia da COVID-19, mas também uma pandemia de doenças mentais. Problemas que eram comuns como depressão, ansiedade, pânico, ganharam índices altíssimos diante do isolamento, das perdas, dos lutos, do medo do vírus e da morte.

E se estamos começando a imunizar a população contra o novo coronavírus, a vacina para proteger a saúde mental da humanidade são a escuta, a palavra, o cuidado, a atenção, a empatia, a presença. Por isso, a vontade de trazer este assunto para vocês.

Muitas vezes podemos não perceber um pedido de ajuda de um familiar, amigo, vizinho, colega de trabalho. Portanto, vamos ficar mais atentos, oferecer ouvido, ombro, apoio. A ajuda profissional é essencial, mas cada um de nós também pode fazer muito, à sua maneira.

A campanha é chamada Janeiro Branco para lembrar que, como uma folha em branco, a vida sempre nos dá oportunidades de começar uma nova história e de recomeçar quantas vezes quisermos. É importante dizer que a vida é a solução. Nunca o contrário disso. Vamos ser nós os porta-vozes dessa certeza que pode mudar o destino de muitas pessoas. Conto com vocês.

Um abraço,

Andréa Leal

andrealealfotografia

Eu sou Andréa Leal, e sempre achei importante que a minha fotografia falasse por mim.

Deixe um Comentário





Últimos Posts